CrossGym

Info

CrossGym  udfordrer dig og giver dig styrke og kondition som ingen anden motionsform. CrossGym  er et sammensat træningskoncept med fart over feltet og høj intensitet i alle øvelser. Du bruger både din egen krop og forskellige velkendte og alternative træningsredskaber i øvelserne, der er simple og varierede. Den unikke træningsform er ikke kun for muskelbundter, der kan kaste rundt med bildæk og tunge ketlebells. Det er for alle uanset alder, køn og fysik. Du kæmper kun mod dig selv, og dermed er du sikker på, at modstanden og sværhedsgraden er den helt rigtige. Kom glad, kom frisk og tag kampen op. Husk håndklæde og rigeligt med vand.

Yderligere info tlf.  29441656.

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

CrossGym569
Tirsdag Tid: 18:15 - 19:15
Sted: Asgårdshallen - Byskovskolen, Asgårdshallen
instruktør: Susanne Fruergaard Schrøder /

Kom i dit livs form med CrossGym. Det er enkelt, råt og benhårdt - men alle kan være med.

Holdnummer: 569
Periode: 13.08.2024 - 25.03.2025
Tilmeldte: 50/50
Pris: 500 kr.
Tilmeld venteliste

CrossGym570
Torsdag Tid: 18:15 - 19:15
Sted: Asgårdshallen - Byskovskolen, Asgårdshallen
instruktør: Susanne Fruergaard Schrøder /

Kom i dit livs form med CrossGym. Det er enkelt, råt og benhårdt - men alle kan være med.

Holdnummer: 570
Periode: 15.08.2024 - 27.03.2025
Tilmeldte: 38/50
Pris: 500 kr.
Tilmeld

ManPower572
Torsdag Tid: 19:30 - 20:30
Sted: Asgårdshallen - Byskovskolen, Asgårdshallen
instruktør: Susanne Fruergaard Schrøder /

CrossGym KUN for mænd. Op af sofaen og gøre noget godt for dig selv og din krop? Eller træne sammen med andre og blive udfordret på styrke og udholdenhed? Plads til alle uanset størrelse, alder og fysisk form. Øvelser med egen vægt og forskellige redskaber. Træning tilpasses, så alle kan være med.

Holdnummer: 572
Periode: 15.08.2024 - 27.03.2025
Tilmeldte: 13/40
Pris: 500 kr.
Tilmeld

CrossGym571
Søndag Tid: 10:15 - 11:15
Sted: Asgårdshallen - Byskovskolen, Asgårdshallen
instruktør: Susanne Fruergaard Schrøder /

Kom i dit livs form med CrossGym. Det er enkelt, råt og benhårdt - men alle kan være med.

Holdnummer: 571
Periode: 18.08.2024 - 30.03.2025
Tilmeldte: 23/50
Pris: 500 kr.
Tilmeld
Hold i dag

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle

Instagram