Vis alle Få pladser Ledige Venteliste Udsolgt
Start tid Vis alle
Vis alle
Fra kl. 9
Fra kl. 10
Fra kl. 11
Fra kl. 12
Fra kl. 13
Fra kl. 14
Fra kl. 15
Fra kl. 16
Fra kl. 17
Fra kl. 18
Fra kl. 19
Fra kl. 20
Vis alle
Vis alle
Vis alle
Vis alle
instruktør Vis alle
Vis alle
resultater for
Mandag
Stolemotion | 669
Kl. 16:00 - 17:00
Flere tider
Gymnastiksalen
16 - 99 år
Stolegymnastik er set ikke kedeligt. Vi træner for at styrke muskler, bevægelighed og balance, og håber det giver bedre funktionsevne og velvære. Vi træner med og uden redskaber til god musik.
Step | 660
Kl. 17:15 - 18:15
Flere tider
Gymnastiksalen
16 - 99 år
Her skal ingen være skræmt. Simpel step til glad musik, hvor vi får sved på panden. Vi opbygger stille og rolig en stepserie. Husk vand.
Step | 605
Kl. 17:15 - 18:15
Flere tider
Gymnastiksalen
16 - 99 år
Simpel step til glad musik.
Tirsdag
Krolf - sommer | 610
Kl. 13:00 - 16:30
Flere tider
Samlingssalen
50 - 99 år
Krolf er en mellemting mellem Golf og Kroket. Vi får masser af frisk luft, et godt grin og socialt samvær.Ønsker man kun at spille 1 runde kan man vente med at møde kl. 14,00.
Krudtugler - Piger 5 år til 1. kl. | 653
Kl. 16:45 - 18:00
Flere tider
Asgårdshallen
5 - 7 år
Små rytmeøvelser og lege efterfulgt af redskabsbaner.
Pilates | 667
Kl. 17:15 - 18:30
Flere tider
Gymnastiksalen
16 - 99 år
Muskeltræning, der udføres langsomt, kontrolleret uden ydre belastning.
CrossGym | 601
Kl. 17:45 - 18:45
Flere tider
Asgårdshallen
16 - 99 år
Kom i dit livs form med CrossGym. Det er enkelt, råt og benhårdt
Yoga/Piltes | 607
Kl. 18:00 - 19:30
Flere tider
Gymnastiksalen
16 - 99 år
CrossGym | 663
Kl. 18:15 - 19:15
Flere tider
Asgårdshallen
16 - 99 år
Kom i dit livs form med CrossGym. Det er enkelt, råt og benhårdt - men alle kan være med.
Yoga | 668
Kl. 18:45 - 20:00
Flere tider
Gymnastiksalen
16 - 99 år
Hatha-vinyasa yoga, hvor du bevæger dig igennem kroppen i stående, siddende og liggende stillinger. Der vil være fokus på åndetræt og bevægelse i overgangen imellem stillingerne.
Dame Rytmehold | 659
Kl. 19:30 - 21:00
Flere tider
Asgårdshallen
16 - 99 år
Et hold for kvinder, der har lyst til motion og bevægelse til god musik. Opvarmning, styrketræning efterfulgt af rytmiske serier. Eksperimentere med forskellige håndredskaber, smidighedsøvelser og rytmiske bevægelser.Deltager i lokalopvisningen.
Onsdag
Bevæg dig for livet - Gymnastik M/K | 670
Kl. 10:00 - 11:00
Flere tider
Gymnastiksalen
16 - 99 år
Hensyntagende gymnastik. Der tages afsæt i den traditionelle gymnastikform skarpslebet til gymnastens behov., krav og hvad der lige er godt for de kropslige og kognitive udfoldelser. Fokus på: En stærk krop og hjerne, kondition og puls, balance og øget velvære, sjov og givende træningsfællesskab med plads til samvær, hygge og snak.
Mini-Mix 4 - 5 år drenge og piger | 652
Kl. 16:15 - 17:15
Flere tider
Asgårdshallen
4 - 5 år
Basis gymnastik samt opstart på redskaber. Her er også plads til lege. Du skal være fyldt 4 år ved sæsonstart og klar til at gå til gymnastik uden far og mor.
Spring/Rytme Mix 4. - 5. kl. l. | 656
Kl. 17:00 - 18:30
Flere tider
Gymnastikhuset
10 - 11 år
Er du pige/dreng med mod på spændende spring, dans og sjov med en masse andre dejlige tøser/drenge, så er dette noget for dig. Kom glad.
Springdrenge 0. - 4. kl. | 654
Kl. 17:15 - 18:15
Flere tider
Asgårdshallen
6 - 10 år
Nybegynder eller ej, så er Springdrengene noget for dig. Arbejder på at forbedre den enkeltes færdigheder dog hele tiden med sjov og "ballade" i fokus. Springer på bane (airtrack) og i trampoliner.
Spring/Rytme Mix 4. kl. til 15 år | 608
Kl. 17:30 - 19:00
Flere tider
Gymnastikhuset
10 - 15 år
Step | 606
Kl. 18:00 - 19:00
Flere tider
Gymnastiksalen
16 - 99 år
Simpel step til glad musik.
Zumba | 600
Kl. 18:00 - 19:00
Flere tider
Asgårdshallen
16 - 99 år
Rum for god motion, plads til at fjolle, ligge dagens strabadser bag sig og få en humørbooster. Uanset om du er nybegynder eller har danset i årevis, er der plads til dig på gulvet
Zumba | 662
Kl. 18:15 - 19:15
Flere tider
Asgårdshallen
16 - 99 år
Rum for god motion, plads til at fjolle, lægge dagens strabadser bag sig og få en humørbooster. Uanset om du er nybegynder eller har danset i årevis så er der plads til dig på gulvet.
Junior Mix 6. kl. til 15 år | 657
Kl. 18:30 - 20:00
Flere tider
Gymnastikhuset
12 - 15 år
For drenge og piger på alle niveauer der vil lave fed gymnastik. Opvarmning, styrke, spring og serier. Glæder os til en en masse unge, der er klar til at have det sjovt og give den max gas.
Step | 661
Kl. 18:30 - 19:30
Flere tider
Gymnastiksalen
16 - 99 år
Her skal ingen være skræmt. Simpel step til glad musik, hvor vi får sved på panden. Vi opbygger stille og rolig en stepserie. Husk vand.
De skæve Springere Mix + 16 | 609
Kl. 19:00 - 21:00
Flere tider
Gymnastikhuset
16 - 50 år
Deltager i Landsstævnet 2025 i Vejle 3. – 6. juli. Holdet er for friske drenge og piger i alderen 16+, der gerne vil lave en masse gymnastik. Vi lægger stor vægt på ”hyggen” ved at gå til gymnastik, men derudover vil vi motivere gymnasterne til at lære nye spring og rytme.Om du er en begynder, let øvede, eller en super dygtig gymnast eller høj, lille, tyk eller tynd, alt er helt perfekt til vores hold. Om du bare vil sommer træne eller deltage sammen med os til Landsstævnet. Vi har plads til alle … også de skæve springere.Gi den gas, så lover vi til gengæld en spændende træning. Der vil være ekstra udgifter til Landsstævnet
De skæve Springere Mix 15+ | 658
Kl. 19:45 - 21:15
Flere tider
Asgårdshallen
15 - 50 år
Rytme og spring for dig der elsker gymnastik. Giv den gas så lover vi til gengæld en spændende træning. Der må påregnes køb af opvisningsdragt.
Torsdag
Spring/rytme Piger 2.-3. klassel. | 655
Kl. 16:30 - 18:00
Flere tider
Asgårdshallen
8 - 9 år
Vi skal lære en masse springgymnastik og rytmeserier. Vi tager udgangspunkt i gymnasterne på holdet, men vi skal bl.a. lave vejrmøller, stå på hænder, springe i trampolin og lave forskellige serier.
CrossGym | 602
Kl. 17:45 - 18:45
Flere tider
Asgårdshallen
16 - 99 år
Kom i dit livs form med CrossGym. Det er enkelt, råt og benhårdt
CrossGym | 664
Kl. 18:15 - 19:15
Flere tider
Asgårdshallen
16 - 99 år
Kom i dit livs form med CrossGym. Det er enkelt, råt og benhårdt - men alle kan være med.
ManPower | 604
Kl. 19:00 - 20:00
Flere tider
Asgårdshallen
16 - 99 år
CrossGym kun for mænd. Plads til alle uanset størrelse, alder og fysisk form.
ManPower | 666
Kl. 19:30 - 20:30
Flere tider
Asgårdshallen
16 - 99 år
CrossGym kun for mænd. Op af sofaen og gøre noget godt for dig selv og din krop? Eller træne sammen med andre og blive udfordret på styrke og udholdenhed? Plads til alle uanset størrelse, alder og fysisk form. Øvelser med egen vægt og forskellige redskaber. Træning tilpasses, så alle kan være med.
Lørdag
Mor/Far/Barn 1-2 år | 650
Kl. 10:00 - 11:00
Flere tider
Asgårdshallen
1 - 2 år
Kom og tuml med os. Vi kravler, ruller og danser til glad musik, mens vi springer på spændende redskaber sammen. Mor og far er med hele vejen - klar til at lege og støtte de små ben i gang.
Microfræser m/forældre | 651
Kl. 11:00 - 12:00
Flere tider
Asgårdshallen
3 - 4 år
Hop, løb og balancer som en ægte gymnast. Her udforsker børnene redskaberne selv - men med mor eller far lige ved siden af. Sjov og bevægelser i børnehøjde hvor man godt må slippe hånden lidt.
Søndag
CrossGym | 603
Kl. 09:30 - 10:30
Flere tider
Asgårdshallen
16 - 99 år
Kom i dit livs form med CrossGym. Det er enkelt, råt og benhårdt
CrossGym | 665
Kl. 09:30 - 10:30
Flere tider
Asgårdshallen
16 - 99 år
Kom i dit livs form med CrossGym. Det er enkelt, råt og benhårdt - men alle kan være med.
Hold i dag

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle

Instagram