Nyheder

Pilates/yoga

Info
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Pilates415
Tirsdag Tid: 17:15 - 18:30
Sted: Gymnastiksalen - Benløse skole, Gymnastiksalen
instruktør: Leyla Celik /

Muskeltræning, der udføres langsomt, kontrolleret uden ydre belastning.

Holdnummer: 415
Periode: 05.09.2023 - 26.03.2024
Tilmeldte: 25/30
Pris: 530 kr.
Tilmeld

Yoga416
Tirsdag Tid: 18:45 - 20:00
Sted: Gymnastiksalen - Benløse skole, Gymnastiksalen
instruktør: Leyla Celik /

 

Hatha-vinyasa yoga, hvor du bevæger dig igennem kroppen i stående, siddende og liggende stillinger. Der vil være fokus på åndedræt og bevægelse i overgange imellem stillingerne.

 

Holdnummer: 416
Periode: 05.09.2023 - 26.03.2024
Tilmeldte: 12/30
Pris: 530 kr.
Tilmeld
Hold i dag
Instagram
Vi takker vore sponsorer