Info

Denne form af yoga er for alle - unge, ældre, rolige som rastløse.
Åndedrætsøvelser, bevægelse, en masse positive ord og billeder som din krop kan suge til sig, lidt pilates øvelser for at styrke dig.  Hele vejen igennem timen er der skøn musik til - samme rytme som vi træner.  Afslutningen på timen er afslapning - med grounding og lette tryk af mig (efter have puttet dig i dit medbragte tæppe) på de stærkeste zoneterapi og andre punkter for ro mm. Du får renset dine tanker for får mere ro i krop og sjæl. 

Ring gerne for yderligere info til Bodil, tlf. 27425224 eller Tina tlf. 30128080.

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Yoga - (40)
Mandag Tid: 08:30 - 09:45
Sted: Gymnastiksalen - Benløse skole, Gymnastiksalen
instruktør: Bodil Hald Støvring-Nielsen / Tina Koudal Sørensen /
Kom med i dette åndehul fra hverdagens stress og jag.
Periode: 07.09.2020 - 29.03.2021
Tilmeldte: 1/20
Pris: 760 kr.
Tilmeld

Yoga - (41)
Onsdag Tid: 19:15 - 20:45
Sted: Gymnastiksalen - Benløse skole, Gymnastiksalen
instruktør: Bodil Hald Støvring-Nielsen / Tina Koudal Sørensen /
Kom med i dette åndehul fra hverdagens stress og jag.
Periode: 02.09.2020 - 31.03.2021
Tilmeldte: 3/20
Pris: 760 kr.
Tilmeld

Nyheder

Vi takker vore sponsorer