CrossGym udfordrer dig fysisk med funktionel træning - du bruger hele kroppen. Regelmæssig CrossGym træning giver en flot, veltrænet og stærk krop, som er i stand til at klare de daglige fysiske udfordringer. Arbejder med forskellige redskaber, øvelser og workouts - plads til alle - uge og ældre, nye og trænede, mænd og kvinder. Hjælp og vejledning hele vejen igennem, ALTID muligt at scalere en øvelse både op og ned. Har du lyst til at prøve kræfter med denne træningsform så tøv ikke. Husk håndklæde og rigeligt med vand.